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Trainiere dein mentales Immunsystem mit resilyou.

Baue mentale Stärke auf.

Erlebe tiefere Freundschaften.

Werde resilienter.

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Ansprechspersonen

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WARUM RESILYOU?

MOTIVIEREND.
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Durch spielerisches Training zu zweit erlebst du zusammen mit einem Freund oder einer Freundin persönliches Wachstum.

INSPIRIEREND.

Die richtigen Fragen helfen dir dabei, dich umfassend zu reflektieren.

AKTIVIEREND.

Bei der Reflexion hört es nicht auf. Mit den Übungen von resilyou nimmst du dein Leben noch mehr in die eigene Hand.

SCHNAPP DIR EINEN FREUND ODER EINE FREUNDIN UND MACHT GEMEINSAM DEN ERSTEN TRAININGSPLAN BEREITS JETZT!
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WAS HAST DU DAVON?

RESILYOU MACHT DICH ZU EINEM RESILIENTEREN MENSCHEN. EIN RESILIENTER MENSCH....

...Geht leichter durch die Tiefen und Rückschläge des Lebens und geht gestärkt aus ihnen hervor.

...Kennt seine Grenzen und steht dafür ein. Er weiss was ihm gut tut und was nicht.

...Nimmt sein Leben in die eigene Hand und handelt selbstbestimmt.

...Hat ein gesundes Verhältnis und ein realistisches Bild  der Vergangenheit,  zum Hier und Jetzt und zur Zukunft.

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DEINE RESILIENZ TRAINIERST DU MITHILFE EINFACH IN DEN ALLTAG ZU INTEGRIERENDEN ÜBUNGEN UND TRAININGSPLÄNEN. GEMEINSAM MIT DEINEM...
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...GROWBUDDY.

BEI RESILYOU TRAINIERST DU NICHT ALLEINE, SONDERN ZUSAMMEN MIT EINEM GUTEN FREUND ODER EINER GUTEN FREUNDIN. ER ODER SIE IST DEIN GROWBUDDY.

Motiviert euch, um gemeinsam in eine mentale Trainings-Routine zu kommen.

Inspiriert und ermutigt euch gegenseitig.

Erlebt tiefe Freundschaft, indem ihr euch regelmässig austauscht und verletzlich zeigt.

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SCHRITT FÜR SCHRITT ZU EINEM ERFÜLLTEREN LEBEN.

ERFAHRE MEHR ÜBER RESILYOU UND WAS ALLES DAHINTER STECKT.
GEFÄLLT DIR UNSERE IDEE UND DU MÖCHTEST UNS GERNE UNTERSTÜTZEN?
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Tamara,Testperson

Mit gefällt die Tatsache, dass wir uns einfach mal Zeit genommen haben den jeweils anderen zu beschreiben. Man bringt es ja selten auf den Punkt.

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Franziska, Testperson

Es werden hauptsächlich positive Eigenschaften übereinander gesagt, die man sonst vielleicht nie angesprochen hätte. Die Komplimente tun gut.

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Patrick, Testperson

Es war sehr spannend und hat sehr viel Spaß gemacht. Man lernt sich zu vertrauen.

 
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